Seminář Okinawa Goju ryu karatedo Goeikai v Jindřichově Hradci
V sobotu 25.11.2023 proběhla další skvělá akce našeho klubu. Tři hodiny jsme v dojo na 5. ZŠ trénovali a zdokonalovali se na naší cestě Okinawa Goju ryu karate Goeikai. Dětský trénink byl zaměřen hlavně na hravé karate a dětské bojové hry, mezitím co trénink dospělých byl zaměřen na klasické karate, kde jsme trénovali tradiční rozcvičku Jumbi Undo, poté tradiční posilování Hojo Undo (Saschi ischi a další..) dále trénink na úderovém prknu makiwara, dýchací katy Sanchin 1 a 2 a Tenscho, dále katy Sepai a Gekisai Dai Ichi se sebeobrannými aplikacemi Bunkai dle našich mistrů z okinawského dojo Goju ryu Karatedo Goeikai Goeikai. Poté bylo otužování Ude Tan Ren, Kakie, sebeobrana proti více soupeřům a skupině útočníků a nakonec Kumite.
Seminář vedla skupina klubových trénérů - Jaroslav Valenta 6 Dan a Milan Sedlák 5 Dan, kteří vedli dospělé a Petr Vašek 2 Dan, Rosťa Dvořák 2 Dan a Míra Sochor 1 Kyu, kteří trénovali s dětmi. Povedená akce byla zakončena v restauraci Černý pták, kde jsme detailně probrali vše.. Další hezká klubová akce je za námi a další nás čekají.. Díky všem za účast
Seminář Okinawa Goju ryu karatedo Goeikai v Jindřichově Hradci
sobota 25.11.2023