O klubu

Tréninkové skupiny a tréninky v Karate J.H. OGRD od 5. 9. 2022

den + místo čas kdo cvičí instruktoři

Pondělí

tělocvična 5. ZŠ
sídl. Vajgar
Jindřichův Hradec

malé dojo

17.00 - 18.00 Tréninková

skupina C


dětský trénink
Petr Vašek
Jaroslav Valenta
+
Rostislav Dvořák
+
Miroslav Sochor
18.00 - 19.30 Tréninkové skupiny

A + B


trénink je zaměřen převážně
na Kumite

Čtvrtek

tělocvična 5. ZŠ
sídl. Vajgar
Jindřichův Hradec

malé dojo

18.00 - 19.30 Tréninková skupina

A + B + D


trénink je zaměřen převážně
na Kata, Bunkai a sebeobranu
+
příprava na soutěže
(skupina D)
Jaroslav Valenta
+
Vít Masař

Neděle

Fitko Eden
Jarošovsksá ul.
Jindřichův Hradec

18.00 - 19.30 Tréninková

skupina A
Jaroslav Valenta
+
Milan Sedlák

Skupina „A“

  • černé pásy (Yudansha), hnědé pásy + všichni od 13-ti let od oranžového pásu výše

obsah tréninků: Okinawa Goju ryu Karatedo Goeikai


Skupina „B“

  • všichni od 6-13 let od oranžového pásu výše
  • všichni od 13-ti let od žlutého pásu výše
  • nováčci od 13-ti let výše

obsah tréninků: Okinawa Goju ryu Karatedo Goeikai


Skupina „C“

  • všichni do 13-ti let do žlutého pásu s proužkem
  • nováčci do 13-ti let

obsah tréninků: Goju ryu Karatedo


Skupina „D“

  • sportovní reprezentace klubu - děti + mládež
  • sportovní reprezentace klubu - děti + mládež od věkové kategorie ml.žáci 6-7 let do věkové kategorie junior 16-17 let

obsah tréninků: příprava na soutěže v Kata a v Kumite


Instruktoři:

  • Jaroslav Valenta 6 Dan vede tréninky skupin A + B + C + D
  • Milan Sedlák 5 Dan vede trénink skupiny A + B
  • Petr Vašek 2 Dan vede tréninky skupin A + B + C
  • Rosťa Dvořák 2 Dan asistuje a vede tréninky skupin A + B + C

Asistenti instruktorů:

  • Vít Masař 1 Dan – trénuje tréninkovou skupinu D + vybírá závodníky a připravuje je na soutěže
  • Míra Sochor 3 Kyu – asistuje při vedení skupin B + C