Tréninky v Karate J.H. OGRD od 31.1.2025
| den + místo | čas | kdo cvičí | instruktoři |
|
Pondělí tělocvična 5. ZŠ |
18.00 - 19.00 | všichni do 12-ti let včetně, od 8. Kyu výše |
Jaro Valenta |
| 18.00 - 19.30 |
všichni od 13-ti let výše, od 8. Kyu výše |
||
|
Čtvrtek tělocvična 5. ZŠ |
18.00 - 19.00 |
všichni do 12-ti let včetně, všechny pásy |
Rosťa Dvořák |
| 19.00 - 20.00 |
všichni od 13-ti let výše, všechny pásy |
||
|
Pátek Fit centrum Merkur, |
18.00 - 19.30 |
všichni od 13-ti let, od 5. Kyu výše |
Jaro Valenta |
Instruktoři zodpovědní za vedení tréninku a za vstup do tělocvičny („trenéři dne“):
Pondělí: Jaroslav Valenta 6. Dan - trénink Goju ryu Karate do – převážně Kumite
Čtvrtek: Ing. Rostislav Dvořák 2. Dan – trénink Goju ryu Karate do – převážně Kata + Bunkai
Pátek: Jaroslav Valenta 6. Dan - trénink klasického Goju ryu Karate do – tradiční formy cvičení