Tradiční Vánoční cvičení našeho dojo

Již tradičně na závěr roku uspořádalo naše dojo pro své členy Vánoční cvičení, kterého se i přes velkou marodku zúčastnilo téměř 30dětí a taktéž téměř 30dospělých. Trenérsky akci vedl Jaroslav Valenta 5 Dan za vydatné pomoci Milana Sedláka 4 Dan, Romana Matouška 1 Dan a Petra Vaška 2 Kyu. Byl to poslední trénink tohoto roku, další tréninky pak začnou opět od neděle 4.1. tréninkem dospělých na Merkuru.

Děti na letošním Vánočním cvičení absolvovaly 1,5hodinový trénink, který byl zaměřen na bojové hry a na další různá cvičení potřebná do sportovního zápasu. Trénink vedl Petr Vašek za pomoci starších členů klubu a snažil se v něm předat dětem své praktické zápasnické zkušenosti ze sportovních zápasů, které tento rok absolvoval, ale i z růzých soustředění s experty na volný boj, kterých se aktivně zúčastnil (např. týdení seminář s mistrem světa v kumite G. Arkadiou ...) Trénink měl spád a dětem se líbil. Na dětský trénink pak plynule navázal 2,5hodinový trénink dospělých, který byl zaměřený taktéž na volný boj ,jemuž však předcházela řada nácviků formou kruhového tréninku, kde se ve třech skupinách trénovalo cvičení se chi ischi, lapa trénink a yakusoku kumite. Též se cvičila dýchací kata Sanchin a v návaznosti na ní pak proběhla významná část tréninku - originální specialita našeho dojo - Kakie kumite se 4 soupeři najednou - což byl dokonalý test odolnosti a schopnosti obstát v reálném souboji na krátkou vzdálenost když je obránce napaden současně ze 4 stran. Na závěr pak proběhla řada soubojů Iri Kumi, kde se opět ukázalo jak je fajn, že je v našem dojo hodně dospělých a vyspělých "bojovníků", takže zápasy měly vysokou úroveň. Na závěr akce jsme to pak řádně oslavili v restauraci U Papouška, kde se sešli prakticky všichni dospělý členové - někteří i s kamarády a rodinami. Bylo to skvělé zakončení tréninkového roku 2014.